メンタルトレーニング

自宅待機、ストレスを溜めずにお家で楽しく過ごそう

メンタルトレーニング 自己実現

外出自粛・自宅待機・テレワーク。ストレスを溜めずにお家で楽しく過ごす方法

新型コロナ感染症(COVID-19) の影響で不要不急の外出を自粛したり仕事がなくなったりテレワークになったり。私たちの生活に大きな影響を及ぼしていますよね。 今までと違う環境で過ごさなければいけなく ...

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